PARC Magazine

25 - 31 July 2019

(下次更新#005 1 - 7 August 2019 )

 

#004

《 Coffee At Work 》

咖啡是我的同事

Feature 1

source www.monster.ca

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咖啡令您更享受工作的 節奏

咖啡令您更享受工作的節奏

6 Reasons Why You Should need

Coffee At Work

6個您在工作中需要咖啡的理由

1. 保持你的警覺性

眾所周知,咖啡因就是一種興奮劑。 含咖啡因的咖啡讓人們保持清醒,並為他們的中樞神經系統提供助力,幫助他們保持一天的生產力。

2.對提升生產力有著具大作用

第二次世界大戰後,Coffee Break成為了20世紀的人類新生活模式。根據美國麻省理工學院2010年的一項研究表明,跟同事一起喝咖啡可以全面提高團隊的生產力,員工也可以在其中分享個人和工作相關的體驗。Coffee Break能令團隊整體表現有所提升。

3.可能令你更長壽

美國一項研究發現,咖啡與死亡風險之間存在相關性。從這研究中可以看出,相對於不喝咖啡的男性和女性,每天喝三杯或更多咖啡的人 死亡風險可能降低約10%。

4.對經常頭的上班族有著止痛的作用

咖啡有著麻醉神經的作用,如在工作中感到頭痛,快快沖一杯熱咖啡休息一下,比吃止痛藥對身體更好。

5. 咖啡令您更享受工作和假日

在事務所或休閒的假日,Coffee都是一種社交互動,您會發現一個熱愛咖啡的人會更懂得享受自己的工作或休閒的生活節奏。

6. 坐著也可燃燒脂肪

多個研究顯示咖啡因與新陳代謝有關,所以一些脂肪燃燒的補充劑都含有咖啡因成份。在你坐下來享用咖啡的時候,其實脂肪也在燃燒呢!

 


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